بررسی تأثیر 6 هفته تمرین HIIT در شرایط هایپوکسی و نورموکسی بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی و نیمرخ لیپیدی در زنان دارای اضافه‌وزن

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران

2 استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران

چکیده

هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 6 هفته تمرین HIIT در شرایط هایپوکسی و نورموکسی بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی و نیمرخ لیپیدی در زنان دارای اضافه‌وزن است. آزمودنی‌های این پژوهش را 20 زن دارای اضافه‌وزن غیر ورزشکار تشکیل می‌دادند که به‌صورت مساوی و تصادفی به دو گروه تمرین HIIT در شرایط نورموکسی (سن: 536/3±50/27 و BMI: 03/94±2/26) و تمرین HIIT در شرایط هایپوکسی (سن: 05/4±80/26 و BMI: 49/38±1/27) تقسیم شدند. آزمودنی‌های هر دو گروه شش هفته و هر هفته سه جلسه تمرین تناوبی شدید با شدت %90 اوج اکسیژن مصرفی اجرا کردند. از همة آزمودنی‌ها 48 ساعت قبل و بعد از شش هفته اجرای HIIT خون‌گیری به‌عمل آمد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تی همبسته و مستقل در سطح معنی‌داری ۰۵/۰ تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها نشان داد که میزان آسپارتات آمینوترانسفراز در پیش آزمون و پس آزمون هر دو گروه کـاهش معنـی‌دار یافت، اما میزان آلانــین آمینوترانــسفراز، کلسترول تام و لیپوپروتئین کم‌چگال تنها در گروه هیپوکسی کاهش معنی‌داری یافت. بنابرین تمرین HIIT در شرایط هیپوکسی احتمالا در سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با چاقی و اضافه وزن ‌موثر باشد و تمرین مناسبی برای افراد غیر فعال و چاق است.

کلیدواژه‌ها

موضوعات


عنوان مقاله [English]

The effect of 6 weeks HIIT training in the conditions of hypoxia and normoxia on liver enzymes levels and lipid profiles in overweight women

نویسندگان [English]

  • Leila Najafi 1
  • Mohammad Azizi 2
  • Vorya Tahmasebi 1
1 Department of exercise physiology, Razi university, Kermanshah, Iran
2 Department of exercise physiology, Razi university, Kermanshah, Iran
چکیده [English]

The aim of this study was to evaluate the effect of 6 weeks HIIT training in the conditions of hypoxia and normoxia on liver enzymes levels and lipid profiles in overweight women. Subjects consisted of twenty inactive overweight women that were randomly and equal assigned into two groups, HIIT training under normoxia conditions (age: 27.70 ± 3.164 and BMI: 26.2 ± 91.064) and HIIT training under hypoxia conditions (age: 27.20 ± 3.32 and BMI: 27.1 ± 36.49). Both of groups performed HIIT training for six weeks and three times a week with intensity of 90% Peak oxygen consumption. Blood samples were obtained 48 hours before and after six weeks of HIIT training. Data was statistically analyzed by dependent and independed t-test, with a 0.05 significance level. The findings showed that the level of aspartate aminotransferase in pretest and posttest of both groups decreased significantly, but the levels of alanine aminotransferase, total cholesterol and low density lipoprotein only in the hypoxia group significantly decreased. Therefore HIIT training in hypoxic conditions possibly effective in liver health and prevention of diseases associated with obesity and overweight and it's an appropriate training for inactive and obese individuals

کلیدواژه‌ها [English]

  • hypoxi "
  • HIIT "
  • Aspartat amino transferaz"
برزگرزاده زرندی ح، دبیدی روشن و. (1391). تغییرات برخی از آنزیم­های کبدی و سطح چربی­های خون به­دنبال تمرینات منظم تداومی و تناوبی هوازی در موش های مسن. مجله دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد. صص 23-13.
2. جعفری ا، رمضانی ع.ر. (1391). اثر هشت هفته تمرین همزمان استقامتی تناوبی و مقاومتی و استقامتی تداومی بر قدرت، ترکیب بدنی و پروفایل­های لیپید در پسران غیرورزشکار غیرورزشکار 14 تا 17 سال دارای اضافه وزن. علوم زیستی ورزشی. صص 22-5.
3. عابدی م.ر. (1391). تکنیک ها و تشخیص­های آزمایشگاهی. انتشارات نوردانش.
4. عبدالملکی ع، سمواتی شریف م.ع، نیکبخت نصرآبادی پ، امینی ر. (1393). اثر 12 هفته تمرین اینتروال کم حجم با شدت زیاد و تمرین تداومی سنتی بر سطوح آدیپونکتین و نیمرخ لیپیدی مردان جوان چاق. مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پژشکی ایلام. صص 159-150.
5. فتحی م، خیرآبادی س، رمضانی ف، حجازی ک. (1395). اثر هشت هفته مصرف چای سبز، تمرین هوازی و ترکیب آن­ها بر آنزیم­های کبدی و آپولیپوپروتئین­های سرمی زنان دارای اضافه وزن غیر فعال. مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد. صص 123-114.
6. نوبهار م، میردار ش. (1391). تأثیر تمرین فزاینده وامانده ساز بر برخی آنزیم­های شاخص آسیب عضله دختران فعال. نشریة سوخت و ساز و فعالیت ورزشی. صص 12-1.
 
 
 
7. Abednatanzi H, Choopani Z. (2014). The Effect of Six Weeks of High Intensity Interval Training (HIIT) on Plasmatic Levels of Cellular Adhesion Molecules (ICAM-1) and Lipid Profile in Young Overweight Women. International Research Journal of Applied and Basic Sciences. P:2082-2088
8. Alavian S.M, Alizadeh M, Esna‐Ashari A.H, Ardalan F, Hajarizadeh G. (2009). Non‐alcoholic fatty liver disease prevalence among school‐aged children and adolescents in Iran and its association with biochemical and anthropometric measures. Liver international. P: 159-163.
9. Alkahtani S.A, King N.A, Hills A.P, & Byrne N.M. (2013). Effect of interval training intensity on fat oxidation, blood lactate and the rate of perceived exertion in obese men. Springerplus. P:532.
10. Bailey DM, Davies B, Baker J.(2000). Training in hypoxia: modulation of metabolic and cardiovascular risk factors in men. Med Sci Sport Exerc. P:1058–1066.
11. Boutcher S and Dunn S. (2009 ). Factors that may impede the weight loss response to exercise‐based interventions. Obesity Reviews. P:671-680.
12. Boutcher S.H (2010). High-intensity intermittent exercise and fat loss. Journal of obesity. P: 2011:1-10
13. Cavas L and Tarhan L. (2004 ). Effects of vitamin-mineral supplementation on cardiac marker and radical scavenging enzymes, and MDA levels in young swimmers. International journal of sport nutrition andexercise metabolism. P: 133-146.
14. Damor K, Mittal K, Bhalla A.S, Sood R, Pandey R.M, Guleria R, Vikram N.K. (2014). Effect of Progressive Resistance Exercise Training on Hepatic Fat in Asian Indians with Non-Alcoholic Fatty Liver Disease. British Journal of Medicine & Medical Research. P: 114-124.
15. Gaeini P andGhorbani P. (2013). The effect of one bout high intensity interval training on liver enzymes level in elite soccer players. Cell. P: 9354424124.
16. Gibala M.J and McGee S.L. (2008). Metabolic adaptations to short-term high-intensity interval training: a little pain for a lot of gain?. Exercise and sport sciences reviews. P: 58-63.
17. Gonzales GF. (1980). Serotonin blood levels under several physiological situations. Life Sci. P: 647–650.
18. Heinonen I, Bucci M, Kemppainen J, Knuuti J, Nuutila P, Boushel R, Kalliokoski K. (2012). Regulation of subcutaneous adipose tissue blood flow during exercise in humans. J. Appl. Physiol. P: 1059–1063.
19. Johnson N.A, Sachinwalla T, Walton D.W, Smith K, Armstrong A, Thompson M.W, & George J. (2009). Aerobic exercise training reduces hepatic and visceral lipids in obeseindividuals without weight loss. Hepatology. P: 1105-1112.
20. Kayser B and Verges S. (2013). Hypoxia, energy balance and obesity: from pathophysiological mechanisms to new treatment strategies. Obesity reviews. P: 579-592.
21. King J, Broeder C, Browder K, & Panton L. (2002). A comparison of interval vs. steady-state exercise on substrate utilization in overweight women. Medicine & Science in Sports & Exercise. P:130.
22. Kong Z, Shi Q, Nie J, Tong T.K, Song L, Yi L, & Hu Y. (2017). High-Intensity Interval Training in Normobaric Hypoxia Improves Cardiorespiratory Fitness in Overweight Chinese Young Women. Frontiers in physiology. P:175.
23. Ling Q, Sailan W, Ran J, Zhi S, Cen L, Yang X ,  Xiaoqun Q. (2008). The effect of intermittent hypoxia on bodyweight, serum glucose and cholesterol in obesity mice. Pak J Biol Sci. P: 869–875
24. Lippl F.J, Neubauer S, Schipfer S, Lichter N, Tufman A, Otto B, & Fischer R. (2010). Hypobaric hypoxia causes body weight reduction in obese subjects. Obesity.P: 675-681.
25. Liver, F(2003). Alcoholic Liver Disease Study Group of Chinese Liver Disease Association Diagnostic criteria of nonalcoholic fatty liver disease. Zhonghua Gan Zang Bing Za Zhi. P:71.
26. Loftin M, Sothern M, Warren B, & Udall J. (2004). Comparison of VO2 peak during treadmill and cycle ergometry in severely overweight youth. Journal of sports science & medicine.p: 554.
27. Mirzaii-Dizgah I and Mominzadeh M. (2014 ). Serum Aminotransferase Alteration Following Altitude Chamber Experience in Military Aircrew. Journal of Archives in Military Medicine. P: e17035.
28. Perry C.GR, Heigenhauser G.JF, Bonen A & Spriet L.L. (2008). High-intensity aerobic interval training increases fat and carbohydrate metabolic capacities in human skeletal muscle. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. P: 1112-1123.
29. Quintero P, Milagro FI, Campion MJA. (2009). Impact of oxygen availability on body weight management. Med Hypothesis .P: 901–907
30. Qureshi I, ShabanaA and FareehaA. (2006). Effect of overweight and obesity on liver function in a sample from Pakistani population. Pakistan Journal of Zooligy. P: 49.
31. Rezaei M, Rahimi E, Bordbar S, & Namdar S. (2013). The Effects Of Three Sessions Of Running On A Negative Slope On Serum Levels Of AST And ALT In Adult Male Rats. Zahedan J Res Med Sci. p: 47-50.
32. Romijn J.A, Coyle E.F, Sidossis L.S, Gastaldelli A, Horowitz J.F, Endert E, & Wolfe R.R. (1993). Regulation of endogenous fat and carbohydrate metabolism in relation to exercise intensity and duration. American physiological society. P: E380–E391.
33. Shamsoddini A, Sobhani V, Chehreh M, Alavian S.M, & Zaree A. (2015). Effect of aerobic and resistance exercise training on liver enzymes and hepatic fat in Iranian men with nonalcoholic fatty liver disease. Hepatitis monthly. P: e31434
34. Strauss RS, Barlow SE, Dietz WH (2000). Prevelance of abnormal serum aminotransferase values in overweight and obese adolescents. The Journal of pediatrics. P: 727-33.
35. Trayhurn P, Wang B, Wood IS (2008). Hypoxia in adipose tissue: a basis for the dysregulation of tissue function in obesity?. Br J Nutr. P: 227–235.
36. Wanless I.R and Lentz J.S. (1990). Fatty liver hepatitis (steatohepatitis) and obesity: an autopsy study with analysis of risk factors. Hepatology. P: 1106-1110.
37. WiesnerS, Haufe S, Engeli S, Mutschler H, Haas U, Luft F.C, & Jordan J. (2010). Influences of normobaric hypoxia training on physical fitness and metabolic risk markers in overweight to obese subjects. Obesity. P: 116-120.
38. Zaer Ghodsi N, Zolfaghari M.R, & Fattah A. (2016). The Impact of High Intensity Interval Training On Lipid Profile, Inflammatory Markers and Anthropometric Parameters in Inactive Women. Medical Laboratory Journal. P: 56-60.