تأثیر هشت هفته تمرینات پلایومتریک و مقاومتی بر سطوح پلاسمایی پروتئین آلفا-کلوتو در بازیکنان فوتبال

نوع مقاله : مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I

نویسندگان

1 دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران.

2 دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران.

3 استادیار گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ارومیه، ارومیه ایران.

10.22049/jahssp.2026.30607.1749

چکیده

زمینه و هدف: اثرات مفید افزایش سطوح پلاسمایی پروتئین کلوتو بر سلامت و عملکرد بدنی از طریق ورزش و پاسخ‌های سازگاری‌های مولکولی بر اساس نوع و دوز ورزش متفاوت است. هدف از این مطالعه مقایسه پاسخ حاد و مزمن این پروتئین کلوتو به مداخلات تمرینی پلایومتریک و تمرینات قدرتی در بازیکنان فوتبال است. روش پژوهش: 40 نفر (سن: 5±3/24 سال؛ قد: 3±175 سانتی متر؛ وزن: 5±75 کیلوگرم؛ سابقه در تیم فوتبال: 2/0±3/3 سال) به طور داوطلبانه انتخاب شدند و به مدت 8 هفته در یک برنامه تمرینی پلایومتریک و قدرتی شرکت کردند. برای بررسی پاسخ‌های حاد و مزمن، قبل و بعد از مداخله تمرین، نمونه خون گرفته شد و در پایان تمرینات، آزمودنی‌های هر دو گروه در فعالیت 30 دقیقه دویدن در شیب منفی روی تردمیل با شیب 15- درصد و شدت 70 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی شرکت کردند. بلافاصله و 48 ساعت پس از تمرین مجدداً نمونه خون گرفته شد. برای تعیین وجود تفاوت بین میانگین‌های گروهی از تحلیل واریانس دو طرفه (تعامل زمان در گروه) و آزمون تعقیبی بنفرونی استفاده شد. یافته‌ها: سطوح پلاسمایی Klotho در پاسخ به 8 هفته تمرین در هردو گروه در مقایسه با قبل از تمرینات افزایش داشت(پاسخ مزمن(p</05)). با اینحال پاسخ هردو گروه به فعالیت ورزشی حاد 30دقیقه ای (بلافاصله پس از فعالیت) روند کاهشی و معناداری را نسبت به قبل از تمرینات نشان دادند(p</05). ولیکن پس از 48 ساعت از ورزش حاد 30 دقیقه ای افزایش معنادار در هردو گروه مشاهده شد(p</05). نتیجه‌گیری: در مجموع با توجه به نتایج به دست آمده مشخص شد هردو گروه به 8 هفته تمرین(پاسخ مزمن) و در پاسخ به ورزش حاد 30 دقیقه ای بطور یکسان پاسخ داشتند.

کلیدواژه‌ها

موضوعات


عنوان مقاله [English]

The effect of eight weeks of plyometric and resistance training on plasma levels of alpha-klotho protein in soccer players

نویسندگان [English]

  • Hamid kamil shamkhi 1
  • Mohammad Reza Zolfaghari 2
  • Hasan Zolfaghari 3
1 PhD Student in Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Urmia University, Urmia, Iran.
2 Assocaited Professor of exercise physiology, Faculty of Sport Sciences, Urmia University, Urmia, Iran.
3 Assistant Professor, Department of Physical Education, Islamic Azad University, Urmia Branch, Urmia, Iran.
چکیده [English]

Background& purpose: The beneficial effects of plasma levels of Klotho protein on health and physical performance and the responses of molecular adaptations vary based on the type and dose of exercise. The aim of this study is to compare the acute and chronic response of this protein to plyometric and strength training interventions in soccer players. Methods: 40 subjects (age: 23.03 ± 5 years; height: 175.3 ± 3 cm; weight: 75.73 ± 5 kg; experience in football team: 3.3 ± 0.2 years) were selected voluntarily and trained in a plyometric and strength training program for 8 weeks. To examine acute and chronic responses, blood samples were taken before and after the training and at the end of the training, both groups participated in 30 min of downhill running on a treadmill with a -15% slope and an intensity of 70% VO2MAX. Blood samples were taken again immediately and 48 hours after the exercise. Two-way analysis of variance (time-by-group interaction) was used to determine the presence of differences between group means. Results: Plasma Klotho levels increased in response to 8 weeks of training in both groups compared to pre-training (chronic response (p</05)). The response of both groups to acute 30-minute exercise (immediately after exercise) showed a significant reduction compared to pre-training (p</05). However, after 48 hours of acute 30min exercise, a significant increase was observed in both groups. Conclusions: Overall, according to the results obtained, it was determined that both groups responded equally to 8 weeks of training (chronic response) and to 30min acute exercise.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Plyometric
  • strength training
  • Soluble Klotho Protein

مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده
انتشار آنلاین از تاریخ 05 شهریور 1405
  • تاریخ دریافت: 05 تیر 1404
  • تاریخ بازنگری: 02 شهریور 1405
  • تاریخ پذیرش: 02 شهریور 1405