تأثیر تمرین استقامتی، بی‌تمرینی و شوک تمرینی بر میزان BDNF و عملکرد جسمانی

نوع مقاله : مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I

نویسندگان

1 گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه زنجان، زنجان، ایران

2 گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه زنجان، زنجان، ایران / بخش فیزیولوژی بالینی، انستیتو کارولینسکا، استکهلم، سوئد

چکیده

زمینه و هدف: تمرین استقامتی باعث بهبود قابلیت‌های فیزیولوژیک و عملکردی می‌شود، اما بی‌تمرینی پس از دوره‌های تمرین استقامتی ممکن است این مزایا را کاهش دهد. با این حال، تأثیر بی‌تمرینی نسبی و تمرینات شوک بر عملکرد استقامتی و سطوح فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) در هیپوکمپ و سرم کمتر بررسی شده است. این مطالعه با هدف بررسی اثرات تمرین استقامتی، بی‌تمرینی، و تمرین شوک بر عملکرد استقامتی و سطوح BDNF هیپوکمپ و سرم در موش‌های صحرایی نر انجام شد. روش‌شناسی: در این مطالعه تجربی، 24 موش صحرایی نر نژاد ویستار (میانگین وزن 75/6±05/247 گرم، سن حدود 3 ماه) پس از یک هفته آشنایی، به‌صورت تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: کنترل، تمرین استقامتی، تمرین استقامتی + بی‌تمرینی، و تمرین استقامتی + تمرین شوک. برنامه تمرین استقامتی شامل 12 هفته دویدن روی نوارگردان (5 جلسه در هفته) بود. گروه تمرین شوک پس از 8 هفته تمرین و یک هفته کاهش بار، از هفته‌ 10 تا 12، یک جلسه هفتگی 40 دقیقه‌ای با سرعت 20-30 متر در دقیقه تمرین کرد. عملکرد استقامتی با آزمون عملکردی فرارسو و سطوح BDNF هیپوکمپ و سرم با روش الایزا اندازه‌گیری شد. تحلیل آماری با استفاده از آزمون ANOVA با معیار 05/0 p< انجام شد. یافته‌ها: تمرین استقامتی به‌طور معنی‌داری عملکرد استقامتی را بهبود بخشید (001/0=P). بی‌تمرینی باعث کاهش معنی‌دار عملکرد (001/0=P) و 20% افت BDNF هیپوکمپ شد. تمرین شوک در مقایسه با گروه بی‌تمرینی، عملکرد استقامتی را حفظ کرد (001/0=P) و کاهش BDNF هیپوکمپ را تا 10% تعدیل نمود. همچنین، تمرین شوک سطوح BDNF سرم را به‌طور معنی‌داری در مقایسه با گروه بی‌تمرینی افزایش داد (001/0=P). نتیجه‌گیری: تمرین شوک در طول دوره بی‌تمرینی می‌تواند از کاهش شدید عملکرد استقامتی و سطوح BDNF هیپوکمپ و سرم جلوگیری کند. این یافته‌ها بر اهمیت گنجاندن تمرینات شوک در برنامه‌های تمرینی برای حفظ دستاوردهای فیزیولوژیک تأکید دارند.

کلیدواژه‌ها

موضوعات


عنوان مقاله [English]

Effects of Endurance Training, Detraining, and Shock Training on BDNF Levels and Physical Performance

نویسندگان [English]

  • Mahsa Taheri 1
  • Ahmad Rahmani 1
  • Ali Sayyah 1
  • Ali Gorzi 2
1 Department of Sport Sciences, Faculty of Humanities, University of Zanjan, Zanjan, Iran
2 Department of Sport Sciences, Faculty of Humanities, University of Zanjan, Zanjan, Iran / Division of Clinical Physiology, Department of laboratory Medicine, Karolinska Institute, Stockholm, Sweden.
چکیده [English]

Endurance training enhances physiological and functional capacities; however, subsequent detraining may attenuate or reverse these adaptations. Nonetheless, the effects of relative detraining and shock training on endurance performance and hippocampal and serum brain-derived neurotrophic factor (BDNF) levels remain insufficiently investigated. This study aimed to investigate the effects of endurance training, detraining, and shock training on endurance performance and BDNF levels in the hippocampus and serum of male rats. Methods: In this experimental study, 24 male Wistar rats (mean weight 247.05 ± 6.75 g) were acclimatized for one week and randomly assigned to four groups: control, endurance training, endurance training + detraining, and endurance training + shock training. The endurance training program consisted of 12 weeks of treadmill running (5 sessions per week). The shock training group, after 8 weeks of endurance training and a 1-week reduced-load period, underwent one 40-minute weekly session at 20–30 m/min from weeks 10 to 12. Endurance performance was assessed using an exhaustion test, and hippocampal and serum BDNF levels were measured via ELISA. Data were analyzed using ANOVA with a significance threshold of P < 0.05. Results: Endurance training significantly improved endurance performance (P = 0.001). Detraining led to a significant decline in performance (P = 0.001) and a 20% reduction in hippocampal BDNF levels. Shock training mitigated the performance decline (P = 0.001) and attenuated the reduction in hippocampal BDNF by 10% compared to the detraining group. Additionally, shock training significantly increased serum BDNF levels compared to the detraining group (P = 0.001). Conclusion: Shock training during detraining periods can prevent substantial declines in endurance performance and BDNF levels in both the hippocampus and serum. These findings highlight the importance of incorporating shock training into exercise programs to maintain physiological gains.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Endurance training
  • detraining
  • shock training
  • BDNF
  • Hippocampus