1دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی گروه علوم ورزشی دانشگاه شهید مدنی آذربایجان. تبریز. ایران
2دانشجوی دکتری قلب و عروق و تنفس، گروه علوم ورزشی دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل. ایران
چکیده
هدف از مطالعۀ حاضر، بررسی تغییرات الکتروکاردیوگرام قلبی در مردان فعال، ناشی از تمرینات قدرتی هرمی و هرمی واژگون است. بدین منظور، 30 نفر از مردان فعال با نمونهگیری در دسترس انتخاب، بهصورت همگن (بر اساس یک تکرار بیشینه) در گروههای کنترل، تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون قرار گرفتند. گروههای تمرین به مدت 12 هفته، به تمرین قدرتی مربوط پرداختند. قبل و بعد از تمرین رکورد یک تکرار بیشینه در حرکات پرس سینه، پرس پا و اسکات پا، شاخصهای الکتروکاردیوگرامی، فشارخون سیستولی و دیاستولی اندازهگیری شد. از آزمون کولموگروف اسمیرنوف، تحلیل واریانس با اندازههای تکراری، تحلیل واریانس یک‌طرفه و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده گردید. نتایج نشان داد دو نوع تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون باعث افزایش قدرت عضلانی، افزایش معنادار در واحد موج T و بهبود فاصله QT میشوند (05/0≥P).بین نوع تمرین در افزایش قدرت تفاوت معناداری مشاهده نشد (05/0≥P). همچنین ضربان قلب استراحتی، فشارخون سیستولی و دیاستولی نیز کاهش معناداری وجود نداشت. بهصورت کلی، تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون باعث بهبود عملکرد فیزیولوژیکی عضلانی و قلبی میشود. ولی بین نوع تمرین قدرتی تفاوت چندانی در بهبودی متغیرهای پژوهش وجود ندارد.
Effect of Pyramidal and Reverse-Pyramidal Resistance Training on Electrocardiogram variables In active males
نویسندگان [English]
Somayeh Azarian1؛ Asgar Iranpur2
1MS.c Student in Sports Physiology, Department of Sport sciences, Azarbaijan Shahid Madani University, Tabriz. Iran.
2PhD student in Cardiovascular and respiratory, Department of Sport Science, University of Mohaghegh Ardabili. Ardabil. Iran.
چکیده [English]
The purpose of this study was to investigate the effects of Pyramidal and Reverse-Pyramidal Resistance Training on Electrocardiogram variables(Q-T space and T wave) In active male. Thirty active males recruited in this study randomly, and allocation in groups (control, Pyramidal and Reverse-Pyramidal Resistance Training). Pyramid and reverse pyramid groups performed resistance training for 12 weeks/3 times in week. One-repetition maximum in chest press, leg press and leg squat, ECG variables,systolic and diastolic blood pressure measured before and after Pyramidal and Reverse-Pyramidal Resistance Training. Klmogrov – Smirnov, One way ANOVA with repeated measures, bonferroni post Hoc test used for analyze.Twave and chest press, leg press and leg squat in experimental groups demonstrated a significantly increase in strength, without any different between experimental groups(p≤0.05). Pyramidal and Reverse-Pyramidal Resistance Training illustrated Significant improves in QT space(p≤0.05) and no Significant decline in SBP and DBP and RHR(p≥0.05). This Results demonstrate that not haven’t any different between Pyramidal and Reverse-Pyramidal Resistance Training in improves muscle and hearts physiological function.
کلیدواژه ها [English]
Pyramidal and Reverse-Pyramidal Resistance Training, T wave, Q-T space
ابتدای صفحه