@article { author = {Mohammadyari, Sajjad and Hadi, Hamdollah and Zohrabi, Ahmad reza}, title = {The effect of intense intermittent exercise on plasma levels of myostatin and IGF-1 in obese adolescents}, journal = {Journal of Applied Health Studies in Sport Physiology}, volume = {8}, number = {2}, pages = {18-24}, year = {2021}, publisher = {Azarbaijan Shahid Madani University}, issn = {2676-6507}, eissn = {2676-6507}, doi = {10.22049/jahssp.2021.27319.1369}, abstract = {Aim:   Myostatin and insulin-like growth factor play an important role in responding to muscle contractions, regulating and stimulating muscle metabolism. The aim of this study was to change plasma myostatin and IGF-1 to eight weeks of intense intermittent exercise in obese adolescents.  Methods:  This study was a quasi-experimental study and 28 obese adolescents were randomly divided into experimental and control groups. The experimental group performed a very intense intermittent training protocol for eight weeks and three sessions per week. In order to measure the plasma levels of myostatin and IGF-1, blood samples were taken in two stages in the fasting state, 48 hours before and after exercise. A correlated t-test was used for intra-group comparison and an independent t-test was used for comparison between groups. Results:   The results showed that after eight weeks of very intense interval training, plasma myostatin levels significantly decreased (P=0.001) and IGF-1 (P=0.013) compared to the control group. Conclusion: According to the findings of the present study that a significant reduction of myostatin and the significant increase in IGF-1, high-intensity interval training can be used as a non-pharmacological strategy for prevention and improvement in obese adolescents.}, keywords = {HIIT,myostatin,IGF-1,Obesity}, title_fa = {تاثیر تمرین تناوبی شدید بر سطوح پلاسمایی میوستاتین و IGF-1 در نوجوانان چاق}, abstract_fa = {هدف: میوستاتین و فاکتور رشد شبه انسولینی نقش موثری در پاسخ به انقباض­های عضلانی، تنظیم و تحریک متابولیسم عضلات دارند. هدف از این پژوهش، تغییرات میوستاتین و IGF-1 پلاسمایی به هشت هفته تمرینات تناوبی شدید در نوجوانان چاق می­باشد. روش شناسی: این مطالعه از نوع نیمه تجربی بود و 28 نوجوانان چاق به طور تصادفی به دو گروه تجربی و گروه کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته پروتکل تمرینی تناوبی خیلی شدید را اجرا کردند. به منظور سنجش میزان پلاسمایی میوستاتین و IGF-1، نمونه خونی طی دو مرحله در حالت ناشتا، 48 ساعت قبل و بعد از تمرینات گرفته شد. جهت مقایسه درون گروهی از آزمون تی همبسته و برای مقایسه بین گروهی از آزمون تی مستقل استفاده گردید. یافته­ها: نتایج نشان داد متعاقب انجام هشت هفته تمرین تناوبی خیلی شدید مقادیر پلاسمایی میوستاتین به طور معناداری در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنادار (001/0=(P و مقادیر IGF-1  (013/0=(P در مقایسه با گروه کنترل افزایش معناداری پیدا کرد. نتیجه گیری: با توجه به یافته­های مطالعه حاضر مبنی بر کاهش معنادار میوستاتین و افزایش معنادار IGF-1، می­توان از تمرینات تناوبی شدید به عنوان یک راهکار غیر دارویی برای پیشگیری و بهبود در نوجوانان چاق استفاده کرد.}, keywords_fa = {تمرین تناوبی شدید,میوستاتین,IGF-1,چاقی}, url = {http://jahssp.azaruniv.ac.ir/article_14296.html}, eprint = {http://jahssp.azaruniv.ac.ir/article_14296_e1d5b2b632b5eee9e5aa56adfacbad1e.pdf} }